Чемпион мира по борьбе, баскетболисты и мэр-таэквондист проведут бесплатные тренировки ({{contentCtrl.commentsTotal}})

Под руководством Хейки Наби может будет потренироваться в Ласнамяэ.
Под руководством Хейки Наби может будет потренироваться в Ласнамяэ. Автор: ERR

В пятницу, 29 ноября, в Таллинне пройдут бесплатные открытые тренировки, призванные привлечь горожан заботиться о своем здоровье.

Тренировки пройдут в Сылеском спортивном центре, Ласнамяэском легкоатлетическом холле и Таллиннском спортивном холле, для плавания будут открыты также Ныммеский и Ыйсмяэский бассейны. Участие в спортивном утреннике бесплатно, сообщила в понедельник, 18 ноября, пресс-служба мэрии Таллинна.

В Ласнамяэском спортивном холле (Пунане, 45) занятия начнутся в 8 часов тренировкой под руководством чемпиона мира, серебряного призера Олимпиады в греко-римской борьбе Хейки Наби. Занятия подойдут и тем, кто привык ежедневно заниматься спортом, и тем, кто только стремится к активному образу жизни. Тренировка продлится час – в программе разминка и упражнения на все группы мышц.

В Таллиннском спортивном холле (Херне, 30) с 8 до 9 часов тренировку проведут баскетболисты таллиннского клуба "Калев/Крамо" Стен Сокк, Мартин Дорбек, Кайл Виналес и ассистент тренера Индрек Рейнбок. На занятии научат движению с мячом, технике бросков, владению мячом и командной игре.

В Сылеском спортивном центре (Сыле, 40а) в 8 часов начнется утренняя зарядка, которую проведет президент Эстонского союза таэквондо, мэр Таллинна Михаил Кылварт. Часовая тренировка включает растяжку, наклоны, а также упражнения, охватывающие все группы мышц. С 9 до 10 часов в спортивном центре можно будет заняться плаванием.

Бассейны также будут открыты с 8 до 9 часов.

Участие в занятиях спортивного утренника бесплатное, но по предварительной регистрации.

Инициировавший пять лет назад проведение спортивных утренников мэр столицы Михаил Кылварт отметил, что цель мероприятия – призвать горожан заботиться о своем здоровье. 

Редактор: Сергей Михайлов

Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: