Певицы Кайре Вильгатс и Дагмар Оя: нужно сначала полюбить себя, а затем начинать худеть ({{contentCtrl.commentsTotal}})

Дагмар Оя и Кайре Вильгатс представили свою книгу в передаче Hommik Anuga.
Дагмар Оя и Кайре Вильгатс представили свою книгу в передаче Hommik Anuga. Автор: Merily Malkus/ERR

Эстонские певицы Кайре Вильгатс и Дагмар Оя издали книгу "Красивые большие девочки". Говоря о своих проблемах с весом, они подчеркивают необходимость принимать себя таким, какой ты есть.

"Эта книга о самооценке, то есть принятии себя таким, какой ты есть", – рассказала Вильгатс.

По мнению Оя, в первую очередь книга нужна была им самим, но в ней себя узнают и другие женщины.

"На самом деле, проблема – в голове. Нужно полюбить себя, чтобы понять, зачем ты худеешь и ходишь на тренировки", – убеждены певицы.

По словам Вильгатс, ее вес – индикатор душевного равновесия: "Я эмоциональный едок. Когда мне в жизни трудно, то начинаю искать утешение в еде".

Редактор: Евгения Зыбина

Источник: ETV

Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: