Женским кругом, пожалуй, никого уже не удивишь. На них говорят о том, как замедлиться, расслабиться и не забывать, что ты женщина. В мужской версии, идея выделить время для себя тоже работает, правда, способы для этого используются немного другие. Репортеру "Горизонта" рассказали про экстремальные виды спорта, его тонкости, особенности и, казалось бы, неочевидное – как это помогает в обычной жизни.

"Говорю ученикам, что серфинг помогает становиться лучше во многом, в жизненных ситуация, которые изменить не можешь", – сказал руководитель школы серфинга Андрей Петров.

В серфинге, пожалуй, есть все слова, которые сегодня так популярны в мужском мире и не только: ловить ветер, быть на волне, в балансе и осознавать каждый момент. Руководитель школы серфинга Андрей Петров не только рассказывает, но и показывает, как все работает и как, если что, защитить себя. Мужчинам свойственно иногда переоценивать свои возможности, но практика показывает, что позаботиться о себе тоже важно.

В мужском коллективе – свои шутки, истории и своя энергетика. Говорят, в обычной жизни часто нужно чего-то добиваться, но иногда просто хочется расслабиться и поговорить с единомышленниками. Не отрицают, они – большие дети, всегда хочется пробовать что-то новое, а здесь есть возможность сделать это.

"Мужчины достигаторы по своей сути, есть такой тренд – быть сильным всегда. Но есть практики, которые позволяют снять напряжение, принять себя и свои уязвимости, в том числе слабостей", – сказал организатор Мужского круга Виталий Холстинин.

Он показывает элементы практики цигун. После тренажерного зала, любого экстрима или даже работы это может привести в равновесие, а заодно сделать тело более гибким после сидения за компьютером. Мужской круг идет уже почти три часа, а кажется, что никто не устал, хотя напоследок участникам приготовили еще одно испытание – балансборд. На нем пробовали не только стоять, но и отжиматься.

"Считаю всем мужикам надо пойти и испытать такие чувства, они важны нам каждый день, происходят ситуации, где нужно включать "я мужик", я должен что-то сделать, а здесь можно попытаться поймать новый для себя опыт и волну и испытать себя", – сказал участник Мужского круга Леон Херодес.

"Там, где девушки, нужно себя проявлять, заигрывать, по-другому себя вести, а здесь мужчины, серьезные темы.. Про оружие, Андрей рассказал – здорово", – сказал участник Мужского круга Марк Херодес.

Впечатления от мужского круга самые позитивные. И кто-то из участников справедливо заметил: такой способ провести время гораздо лучше и полезнее, чем на диване с пивом.