В рамках акции с 17 по 23 апреля тренировки пройдут в Таллинне, Тарту, Пярну, Раквере, Нарве, Йыхви, Вильянди, Выру, на Сааремаа и Хийумаа, в Пылва и Рапла, сообщили в четверг организаторы мероприятия. 

"В прошлом году в рамках мероприятия было организовано 20 бесплатных тренировок. Они оказались очень популярными, поэтому этой весной, когда мы также отмечаем год движения, мы решили увеличить их количество до 46", - объясняет руководитель "Эстонских троп здоровья" Ассар Йыэпера. - Прямо сейчас, когда весна в самом разгаре, самое время достать кроссовки из шкафа и отправиться на тропу!"

В тренировках могут принять участие как начинающие, так и опытные бегуны всех возрастов. Среди тренеров, в частности, многократные чемпионы Эстонии Роман Фости, Лийна Чернов, Тоомас Тарм, Майле Магнуссон, Ахто Таттер, сестры-марафонцы Лейла и Лийна Луйк, ультрамарафонцы Ханнеса Вейде и Райли Рюйтель и многие другие. 

Тренеры дадут рекомендации о беге: с чего лучше начать, какие упражнения нужно делать до и после бега, а также как сохранить энтузиазм до конца сезона. 

Расписание бесплатных тренировок можно найти здесь.