"Я отношу себя к типу бета. Так что если бы пришлось сражаться по-крупному, я бы пал в числе первых. Даже удивительно, как я смог выживать так долго", – констатировал Вади в подкасте "Мужчины, давайте жить!"

По словам Вади, половину своей жизни, а то и больше, он чувствовал себя скорее толстячком. "Я раньше особо не тренировался, теперь же играю в теннис два-три раза в неделю. Если пропускаю тренировку, сразу возникает неприятное чувство, но больше половины своей жизни я был мешковатым типом", – сказал он.

Вади вспоминает, что когда он должен был идти в армию, ему поставили диагноз "астма" и не призвали, чему он тогда очень обрадовался. "Астма меня тогда не беспокоила, самым важным тогда было, чтобы можно было общаться с женщинами, пить пиво и слушать трэш-метал. Но в какой-то момент моя астма слишком обострилась, и у меня диагностировали три легочных заболевания, в том числе болезнь легионеров, – продолжил он. – Болезнь была довольно опасной, но я вылечился. Потом я начал искать способы улучшить дыхание, отказался от молока, пшеницы и сахара. Но мед ем до сих пор. Сначала мой мозг чудил, мол, мне нужен сахар, а через месяц килограммы начали таять. Я не особо менял свои привычки в плане физических упражнений, но за четыре месяца сбросил 14 килограммов. И тогда я обнаружил, что это не какая-то врожденная особенность, и только в 40 лет понял, что могу быть быстрым и стройным, и это было очень приятное чувство".

Вади признался, что в прошлом перестал даже носить футболки и перешел на рубашки, поскольку когда вместо грудных мышц – грудь, то это вызывает дискомфорт. "Сейчас я снова ношу футболки. У меня нет никаких проблем с моим телом, мне не нужно его ни показывать, ни скрывать, это просто часть меня", – сказал он.

По словам писателя, его очень раздражают люди, которые говорят другим, как те должны выглядеть: "Когда человек чувствует себя хорошо в своем теле, ему и не нужно ничего менять. Крупные люди тоже очень красивы".

"Самое смешное, что ты живешь полжизни и не понимаешь, что такие изменения вообще возможны. Я вообще-то очень прожорливый, но если не есть молоко и пшеницу, а есть, например, мясо, то наедаешься. Нужно чувствовать, когда желудок полон, и перестать есть. Я, кстати, ем очень медленно. Я бы хотел посоветовать всем родителям: не доедайте за детьми. Когда на тарелке что-то остается, мамы и папы обычно это съедают. Ваш желудок – не ведро для пищевых отходов", – подытожил он.