Таллинн организует бесплатные тренировки для пожилых людей

Таллинн с понедельника, 3 февраля, запускает программу бесплатных тренировок для пожилых людей. Регистрация на занятия уже идет.
Проект "Таллинн - спортивная столица Европы" можно будет считать успешным, если к концу года горожан, которые регулярно двигаются и посещают тренировки, станет больше, чем в начале года, сказал на пресс-конференции горуправы вице-мэр Каарел Оя.
"Возрастная группа 65+, безусловно - целевая группа, требующая особого внимания. Начиная со следующей недели в восьми спортивных центрах по всему городу будут проходить регулярные тренировки под руководством профессиональных тренеров. Сначала групп будет 25. Это означает, что на начальном этапе мы сможем предлагать занятия примерно для 700 человек в неделю", - сказал Оя.
"Это и водная гимнастика в бассейнах, и тренировки по игре с мячом в спортивном центре Кадака. Спортивный дом Кристийне предлагает силовые тренировки, а занятия легкой атлетикой проходят в Ласнамяэ или в центре города, в Таллиннском легкоатлетическом холле. Важно, что все тренеры, которые проводят занятия, профессионалы. Для нас была крайне важна их квалификация. Название этой программы - "Радость жизни - в движении"", - отметил Оя, добавив, что подробный обзор всей программы можно найти на сайте города Таллинна.
"Для управления процессом и поддержания размеров групп важна предварительная регистрация. Мы будем открывать предварительную регистрацию ежемесячно, вам нужно будет регистрироваться на каждую тренировку. В целом, это должно быть довольно просто, но если возникнут проблемы, помощь можно получить по телефону. Хотя мы начинаем с довольно значительного объема занятий, у нас есть и готовность, и ресурсы постепенно расширять проект - в зависимости от объема и структуры спроса", - отметил вице-мэр.
Регистрация на бесплатные тренировки ведется в тематическом разделе интернет-страницы города Таллинна в том числе на русском языке.
Редактор: Ирина Догатко
Источник: Радионовости ERR