Старший врач Центра крови Клиники Тартуского университета Хельве Кёниг сообщила ERR, что среди всех людей, отстраненных от сдачи крови, 25–30% приходится на тех, у кого слишком низкий уровень гемоглобина.

"Дефицит железа часто обусловлен неправильным питанием или кровопотерей, что в основном касается женщин. Низкий уровень гемоглобина у мужчин – это большая редкость", – сказала Кениг.

Но иногда железо просто не усваивается так, как должно. По словам врача, это может произойти, например, во время беременности или грудного вскармливания, а также во время быстрого роста ребенка. Кроме того, у некоторых людей дефицит железа развивается легче, чем у других, и причины этого не всегда ясны.

"У некоторых постоянная проблема: они проходят курс приема железа, продолжительное время не сдают кровь, потом сдают пару раз, и гемоглобин снова падает. Некоторые мужчины могут сдавать кровь пять раз в год, много лет подряд, и не иметь никаких проблем. У женщины, как правило, легче развивается анемия", – констатировала врач.

По ее словам, число людей с дефицитом железа со временем существенно не увеличилось, однако некоторые изменения в обществе могут способствовать распространению проблемы.

"В настоящее время популярность набирает вегетарианство. Если люди не умеют питаться разнообразно, могут возникнуть проблемы. Вообще, употребление говядины сейчас как-то не приветствуется. Говорят, давайте не будем есть животных, не будем убивать их, но некоторые питательные вещества все же лучше получать из животного белка", – объяснила Кениг.

Она рекомендует донорам крови принимать железосодержащие препараты. Если человек знает, что у него довольно низкий уровень гемоглобина, но все же хочет сдавать кровь, он может принимать таблетки железа в качестве профилактики. После сдачи крови таблетки железа можно принимать в течение двух-трех месяцев. "С пищей восполнить недостаток железа непросто. Если гемоглобин ниже нормы, необходимо принимать препараты с содержанием железа", – сказала врач.

Глава Центра крови Северо-Эстонской региональной больницы Аве Леллеп рассказала, что в прошлом году к сдаче крови не были допущены примерно 4200 из 30 000 человек. "У трети из них был слишком низкий гемоглобин", – сообщила она.