Хотя торговцы заключили добровольное соглашение ограничить доступность энергетических напитков детям, на практике эта договоренность часто не соблюдается, сказала Питси.

"Во многих местах они все равно стоят в небольших холодильниках прямо у касс, где им не место. Иногда их можно обнаружить среди косметической продукции или возле сырного отдела", – рассказала она в передаче Terevisioon на ETV.

Ситуацию усложняет то, что эта категория товаров продается под разными названиями.

"В последние годы на рынок вышли напитки под разными названиями: энергетическая вода, энергетические шоты, а также "функциональные напитки", которые по составу очень похожи на энергетики", – сказала эксперт Института развития здоровья, отметив, что в магазинах они расположены рядом со спортивными напитками и соками.

Точного определения энергетическим напиткам нет, а их состав сильно различается. В основном они содержат кофеин, сахар или другие подсластители.

"Там намешано все, что только возможно – например, специи, растительные стимулянты, витамины группы B. Производитель сам решает, что добавить", – пояснила научный сотрудник TAI.

Питси подчеркнула, что, несмотря на название, энергетические напитки не дают организму дополнительной энергии, а используют имеющиеся в организме ресурсы: "За счет кофеина или других стимулянтов они, по сути, подстегивают наш организм тратить внутренние запасы энергии".

Особенно опасно употреблять такие напитки перед тренировкой или во время нее.

"Кофеин влияет на работу сердца и центральной нервной системы, что, в свою очередь, повышает частоту сердцебиений и кровяное давление. В сочетании с тренировкой это очень серьезная нагрузка для организма", – подчеркнула Питси.