Кардиолог Северо-Эстонской региональной больницы и профессор Таллиннского технического университета Маргус Вийгимаа рассказал, что смарт-часы дают очень много дополнительной информации для наблюдения за хроническими заболеваниями и анализа поведения, связанного со здоровьем. В то же время он подчеркнул, что по показаниям устройства нельзя самостоятельно ставить диагнозы или принимать решения о лечении.

"Роль смарт-часов скорее в том, чтобы собирать и хранить данные, которые можно использовать в качестве дополнительной информации при консультации с врачом", – сказал он в передаче "Terevisioon".

Использование таких часов имеет и обратную сторону: они могут вызывать тревожность. Например, вариации частоты пульса или колебания сердечного ритма могут показаться обычному пользователю опасными, хотя часто они не имеют критического значения для здоровья. "Люди начинают сами трактовать показатели, ищут информацию в интернете и могут придавать цифрам мистический смысл, которого на самом деле нет", – отметил Вийгимаа.

Тем не менее смарт-часы полезны, например, для отслеживания тренировок и восстановления, оценки скорости восстановления пульса или измерения уровня стресса. Функция ЭКГ особенно ценна при подозрениях на проблемы с сердцем. По словам Вийгимаа, пользователи часто отправляют врачам снятую часами ЭКГ, если подозревают мерцательную аритмию или другие нарушения ритма. Такая дополнительная информация может быть полезной, хотя "золотым стандартом" измерения давления по-прежнему считается измерение с помощью манжеты на плече.

Важный вопрос – когда данные, полученные с часов, должны стать поводом для обращения к врачу. Это могут быть повторяющиеся отклонения: слишком быстрый или слишком медленный пульс, частые нарушения ритма или значительные колебания давления. Смарт-часы не дают прямого сигнала о необходимости визита к врачу, но, по словам Вийгимаа, сомнения пользователя стоит обязательно обсудить с семейным врачом.

"То, что люди уделяют больше внимания своему здоровью – уже большой шаг вперед. Если часы этому способствуют, то это однозначно положительно", – отметил Маргус Вийгимаа.