Чтобы добиться успеха в большом профессиональном спорте, нужно уметь постоянно идти на жертвы, соблюдать режим, дисциплину, уделять время тренировкам. Пловцы большую часть своего времени проводят в бассейне, но не каждый выдерживает такой график и такое же давление, сообщила в воскресенье еженедельная передача "Актуальная камера+" на телеканале ETV+.

Ральф Трибунцов, которому сейчас 31 год, был членом национальной сборной Эстонии по плаванию с 2010 по 2018 год, но затем ушел из большого спорта из-за травмы плеча и отсутствия мотивации. Спустя четыре года он нашел в себе силы возобновить тренировки и вернуться на пик спортивной формы. И судьба вознаградила его за это.

"Сейчас это прекрасная сказка. Я наслаждаюсь тем, что уже случилось, и я жду, когда смогу снова получать удовольствие от процесса, от тренировок, от поездок в Кейла. Быть на вершине горы для меня в новинку, но это мало чему нас учит. Настоящие уроки приходят после поражений и в трудные моменты", - сказал чемпион Европы.

Ральф Трибунцов стал первым эстонским пловцом, которому покорился чемпионский титул на взрослых соревнованиях. Бассейн польского города Люблин оказался для него счастливым. В полуфинале на дистанции 50 метров на спине он установил новый рекорд Эстонии, а в финале смог выиграть свое первое историческое золото. Его результат - 22,68 секунды - оказался чуть ниже рекорда, но одна сотая секунда отделила его от второго места.

"Наконец-таки, удача улыбнулась мне. Это было главное чувство. Потом я уже понял, что немного поскользнулся на старте, но на этот раз удача улыбнулась мне. Я держал заплыв под контролем, и рад, что до конца мне удалось сохранить спокойствие", - сказал Трибунцов.

"Мы знали, что мы быстрые. Мы очень много этой осенью работали, чтобы он был стабильный, быстрый и стабильный. Чтобы эти старты получались каждый раз так, как надо сделать. Просто он человек такой, что если он от себя все отдает, то это 100%, даже 105%", - прокомментировал выдающийся успех тренер сборной Эстонии Тони Мейель.

Еще два золота в копилку команды принесла Энели Ефимова. На своей любимой стометровке она смогла не только защитить прошлогодний титул, но и побить рекорд чемпионатов Европы, попутно установив и новый рекорд Эстонии.

"Я знала, что если я проплыву стометровку на свой личный рекорд, то, возможно, выиграю золото, но я на самом деле хотела сосредоточиться на своих технических деталях. И я знала, что если пройдет, то будет и хороший результат тоже", - сказала Энели Ефимова.

Свое второе золото на этом чемпионате Ефимова завоевала 7 декабря - всего через пять минут после успеха Трибунцова. Она не считалась фаворитом финала на 50 метров брассом, но неожиданное золото Ральфа стало дополнительной мотивацией для Энели.

"Его плавание я не видела по телевизору, но там были результаты в колл-руме перед моим стартом, он плыл прямо передо мной. Я когда увидела, что он первый, я, конечно, сильно обрадовалась и даже вскрикнула и на меня там посмотрели очень странно другие соперницы, которые плыли со мной в финале. И я решила, что надо теперь тоже хорошо проплыть", - сказала Ефимова.

В принципиальном соперничестве с рекордсменкой мира литовкой Рутой Мейлютите ей удалось финишировать первой с рекордным временем - 28,81 секунды. И это тоже стало новым рекордом чемпионатов Европы на короткой воде.

"У меня цель просто делать хорошо свое плавание и я уже давно выучила этот урок, что если будешь смотреть на других, то мое плавание может пойти не так как надо. Так что я просто делаю свое плавание и мне без разницы, кто рядом со мной плывет", - сказала Ефимова.

Сборная Эстонии на этом чемпионате Европы заняла 8-е место в медальном зачете, что также стало новым достижением эстонского плавания.

"Ребята молодцы, - все, от самого молодого, до тех, кто выиграли медали. Это просто мечта для тренера", - сказал Мейель.

Впереди у эстонских пловцов еще много чемпионатов, но главная ставка делается на 2028 год, когда состоится летняя Олимпиада в Лос-Анжелесе.

"Мы работаем над этим, и это было бы здорово. Я же когда-то учился в университете в Лос-Анджелесе, и если там будет все удачно, это станет особенной вишенкой на торте. Посмотрим", - сказал Трибунцов.