Сексуальный, женственный, страстный: танец на шесте не может не завораживать. Несмотря на то, что пол-дэнс (танец на пилоне) развивается как вид акробатики уже с 2000-х годов, этот танец до сих пор считается провокативным видом спорта, ведь первая ассоциация, возникающая при виде пилона - это стриптиз-клубы. По мнению представителей этого вида танца, отрицать связь пол-дэнса и стриптиза - неправильно, ведь это ведёт к стигматизации работников секс-индустрии.

"Это не стереотип. Если посмотрим на историю, то пилон пришёл из стриптиз-баров. Первое время вообще было так, что люди приходили в стриптиз-клуб днём. И люди-энтузиасты, которым была интересна физическая подготовка, начали просить стриптизёрш научить их", - рассказала тренер Диана Хартэн.

Диана добавляет, что не все полдэнсеры - это стриптизёрши и не все стриптизёрши - это полдэнсеры. У стриптиза и пол-дэнса разные цели, и это чётко прослеживается в движениях танцоров.

"Мы года два назад с девчонками пошли в стриптиз-клуб. И заметили, что там девочки двигаются по-другому, у них другая цель. Там, понятное дело, когда люди приходят смотреть, они не оценивают технику, не смотрят, как у тебя натянуты носочки, хорошо ли ты вышел во флаг, там можно и без трюков", - пояснила Диана.

Сама Диана занимается пол-дэнсом с 2014 года, и, по её словам, с того времени этот вид спорта получил огромное развитие в Эстонии. К примеру, раньше занятия не разделялись на уровни, и на одной тренировке могли оказаться эксперт с многолетним опытом и абсолютный новичок. Сейчас такой проблемы нет.

"Я попала на одно танцевальное мероприятие, где я увидела Диану. Увидела, как она круто двигается и танцует. И решила, что я хочу также. Поэтому я пришла сегодня на свою третью тренировку. Я на самом деле в полном шоке, от того, как это сложно", - рассказала танцовщица Стася.

Пол-дэнс делится на три типа: арт, где танец демонстрируется как искусство; фитнесс, где большинство внимания уделяется сложным элементам; и экзотик, который характеризуется пластичностью и эротичностью.

"Это страшный сон пол-дэнсера, когда ты в кабинке примерочной, и ты застреваешь, потому что у тебя бицепсы. То есть, если заниматься только акробатикой, то будут развиваться руки, верхний весь отдел. А если заниматься ещё экзотиком, то будут развиваться ноги, попа и всё остальное", - подчеркнула Диана.

Отличительная особенность экзотика - это высокие каблуки на платформе. Какими бы не казались свои собственные каблуки, в которых девушки ходят в офис или на вечеринки, танцевать в них пол-дэнс может быть не только некомфортно, но и травмоопасно. Именно поэтому в гардеробе каждой танцовщицы пол-дэнса должны быть стрипы - специальные туфли, предназначенные для исполнения этого танца.

"Стрипы - высокие не за счёт подъёма носка, а за счёт платформы. А в повседневных туфлях этой платформы нет", - пояснила Диана.

Высота каблука стрипов может варьироваться от 15 до 25 сантиметров. Несмотря на свой устрашающий вид, они действительно удобны в носке, а также придают фигуре стройности и изящности.

Влюбится в пол-дэнс можно даже за одну тренировку, ведь в процессе танца человек не просто улучшает свою физическую подготовку, но и раскрывает свою сексуальную энергию.

"Пилон - это сейчас часть моей жизни. Типа, одна треть. Я расскажу так, когда я, например, ищу квартиру для аренды, первым делом я смотрю на потолки, на высоту потолков, на то, насколько она большая и где поставить пилон", - рассказала танцовщица Катя.

Главный девиз пол-дэнса – Come as you are – приходи как есть. Раскрыть свою внутреннюю красоту сможет каждый, важно лишь упорство и желание.