Популяризатор зимнего купания рассказал, как правильно окунаться в прорубь
19 января православные христиане празднуют Крещение Господне – праздник в честь крещения Иисуса Христа в водах реки Иордан. Все, окунающиеся в прорубь в этот день, символически повторяют это церковное таинство.
"Каждый считает, что это очищение. Многие приходят раз в году 18-19 января на очищение. Кто-то в первый раз, вот Александра вы снимали – он в прошлом году пришел в первый раз. Я третий год в Таллинне, смотрю, что многие приходят в первый раз, а потом становятся нашими друзьями и приходят сюда регулярно!" – сказал популяризатор зимнего купания Александр Килмет.
Представители православной церкви подчеркивают, что очищение от грехов достигается через покаяние, а не посредством погружения в освященную воду, так что традиция зимнего крещенского купания – не церковный обряд и в правилах церкви ее нет. Придумали ее не священники, а обычные люди, которые делают это по своему желанию. Многие предпочитают купание ночью.
"Я купался ночью в 23:59. Я был первый, мы пришли с сыном, я разбудил спящего лебедя, который принял меня за своего, поднял шею и посмотрел на меня", – сказал Килмет.
Но то, что для одних является важным религиозным моментом, для других – возможность приобщиться к зимнему купанию, и бывает так, что кто-то приходит искупаться на Крещение и втягивается в этот процесс.
"После купания происходит мощный выброс эндорфинов, кортизол мы смыли, а эндорфины получили. Мощный заряд энергии, ветер и мороз... Нас согревает энергия, и я использую комплекс упражнений. Я ленивый человек, мне лень делать зарядку, но после купания есть мотивация делать зарядку", – отметил Килмет.
"Я всегда говорю слушать свой организм, чувствовать свое сердце, прийти из тепла и уйти в тепло. Мы специально оборудовали такую теплую палатку и самовар, чтобы был теплый чай. Чтобы человек понимал, что тут безопасно, у нас тут круги, чтобы можно было быстро и оперативно одеться", – сказал он.
Зимние крещенские купания продвигает в массы клуб моржей Харку, который в прошлом году отметил сорокалетний юбилей, и постепенно количество интересующихся растет.
Подробности смотрите в видеосюжете.
Редактор: Елизавета Калугина
Источник: "Горизонт" (ETV+)