Аллергические заболевания становятся все более распространенными, и, по оценкам, с симптомами аллергии в течение жизни сталкивается каждый третий. По словам аллерголога Каи Юльге, аллергия может как возникнуть, так и отступить в любом возрасте, однако появление алллергии не означает слабую иммунную систему. Скорее проблема заключается в том, что иммунная система, находясь в состоянии дисбаланса, реагирует на вещества, на которые в действительности реагировать не должна.

Ученые активно изучают причины роста распространенности аллергии. Помимо загрязнения воздуха и других факторов окружающей среды, все больше внимания уделяется работе иммунной системы и микробиому кишечника.

"Иммунная система начала работать неправильно. Она находится в состоянии дисбаланса и реагирует на то, на что реагировать не должна", – рассказала Юльге в эфире Vikerraadio.

По ее словам, важную роль играет микробиом кишечника. Исследования, проведенные еще в начале 1990-х годов с участием детей из Эстонии и Швеции показали, что кишечная флора имеющих атопический дерматит детей из этих стран различалась.

Юльге пояснила, что питание влияет на сообщество микробов, а микробы, в свою очередь, влияют на иммунную систему. "Именно микробы учат нашу иммунную систему правильно работать", – сказала она.

Это означает, что для обучения иммунной системе необходим контакт с окружающей средой. "Как невозможно научиться плавать на суше, так и иммунную систему невозможно тренировать в стерильных условиях", – констатировала аллерголог.

Аллергия может проявляться очень по-разному и засисеть от возраста. У маленьких детей реакции чаще всего могут вызывать, например, яйца, молоко, пшеница, соя и орехи.

По словам Юльге, аллергия на яйца и молоко часто проходит с возрастом, однако одновременно может возникнуть повышенная чувствительность к распространяющимся по воздуху аллергенам, таким как пыльца, а также к пылевым клещам и животным.

"Аллергия с возрастом меняется. Генами определяется предрасположенность, а окружающая среда влияет на то, проявится она или нет", – отметила гость передачи.

Аллергия на пыльцу больше не является проблемой только школьников. "Сейчас можно с уверенностью сказать, что аллергия на пыльцу становится все более распространенной и проявляется во все более раннем возрасте", – рассказала Юльге, подчеркнув, что такая аллергия может проявиться у детей уже в возрасте одного-двух лет. Типичные симптомы – кожная сыпь, заложенность носа, чихание и зуд в глазах.

Аллергия также может со временем менять форму. Например, у человека с аллергией на пыльцу может развиться перекрестная аллергия, при которой организм начинает реагировать и на некоторые продукты питания.

Аллергия и непереносимость – не одно и то же

Аллергия на продукты питания и непереносимость продуктов питания – два разных явления. При аллергии задействована иммунная система, а при непереносимости проблема имеет другую природу. Одна из наиболее распространенных форм непереносимости – непереносимость лактозы.

Важное различие заключается также в количестве вещества, вызывающего реакцию. При аллергии реакцию может вызвать очень небольшое количество аллергена. При непереносимости в случае небольшого количества реакция может и не проявиться.

Кроме того, любой дискомфорт после употребления пищи автоматически не означает аллергию. Юльге рекомендует при выяснении причин недомогания вести дневник, записывая, какие продукты были съедены, их количество и последующие симптомы. По ее словам, на основании однократной реакции еще нельзя с уверенностью сделать вывод, что речь идет об аллергии.

Тесты помогают уточнить, к каким веществам у человека имеется чувствительность, однако диагноз не ставится только на основании результатов теста. Важно также, испытывает ли человек реальные симптомы заболевания при контакте с конкретным веществом.

Распознать аллергию не всегда просто, поскольку причиной одинаковых симптомов могут быть разные состояния. Например, человек может страдать от водянистых выделений из носа, однако это не обязательно аллергия. Юльге пояснила, что, например, при смене холодного и теплого воздуха, во время еды или под воздействием различных раздражителей может возникнуть вазомоторный, или неаллергический, насморк.

Кашель также автоматически не означает аллергию или астму. При переезде в новое место дыхательные пути могут раздражать, например, пыль, новая мебель или ковры. "Это может быть раздражение запахами, раздражение пылью, и это в большей степени симптом со стороны дыхательных путей", – отметила Юльге.

Раздражение горла, в свою очередь, может быть вызвано кашлем, причиной которого также может быть стресс. "Мы все чаще и чаще наблюдаем такой психогенный кашель", – рассказала она.

При аллергии не стоит надеяться, что организм самостоятельно научится справляться с аллергеном при отказе от лекарства. "Если у человека повышенная чувствительность к природе, то вылечить себя природой не получится, – пояснила Юльге, приведя в пример популярную раньше рекомендацию использовать при воспалении глаз, вызванном аллергией на пыльцу, компрессы с ромашкой. – Это как попасть из огня да в полымя".

В некоторых случаях при постоянном контакте с аллергеном выраженность симптомов может уменьшиться, но, по словам Юльге, происходит это не у всех. Например, человек может испытывать меньше симптомов рядом с живущей дома кошкой, но при контакте с другой кошкой у него возникает более сильная реакция.