Вакцинация остается важным способом защиты от гриппа, особенно для людей с хроническими заболеваниями. "В первую очередь о прививке стоит задуматься пожилым людям, а также пациентам с заболеваниями легких и сердца, диабетом, почечной недостаточностью и другими хроническими состояниями", – сказал член правления Таллиннской больницы Аркадий Попов в веб-передаче "Прямой эфир из Дома новостей".

Для лечения гриппа существуют противовирусные препараты. По словам Попова, если начать принимать их в первые 48 часов после появления симптомов, лечение может быть эффективнее.

При этом здоровый образ жизни сам по себе не гарантирует защиты от заражения.

"Можно правильно питаться, заниматься спортом, следить за уровнем холестерина и вести здоровый образ жизни, но если вы столкнетесь с заболевшим человеком, который пришел на работу с симптомами и не носит маску, он может вас заразить, – отметил Попов. – Не ходите на работу больными и думайте о своих коллегах".