Масштабное исследование среди европейских подростков подтверждает: хотя некоторые привычки полезны для всех детей, влияние других зависит от пола ученика и изучаемого предмета.

Исследование провела международная группа ученых. Они проанализировали данные о здоровье и обучении более 3000 подростков в возрасте 12–16 лет из девяти европейских стран, включая Эстонию. Среди эстонских исследователей в работе участвовал ведущий научный сотрудник Института развития здоровья Тоомас Вейдебаум.

Из собранных данных четко выделились три универсальные связи. Они одинаково проявлялись у мальчиков и девочек как по математике, так и по родному языку. Лучшие оценки были связаны с более высоким уровнем психического благополучия, меньшим потреблением медиа и большей физической активностью.

Однако картина становилась более пестрой при рассмотрении других показателей здоровья. Особенно это проявилось у девочек. Выяснилось, что именно у них более высокие оценки по родному языку были связаны с меньшей массой тела, более здоровым питанием и – что особенно важно – лучшим сном. Исследование ясно показало, что важна была не столько продолжительность сна, сколько его качество.

У мальчиков исследование выявило более неожиданный фактор. В математике в среднем лучшие оценки получали те, кто пережил потенциально стрессовые события. Более детальный анализ показал, что главным образом речь шла об одном событии – смерти бабушки, дедушки или другого члена семьи.

Почему такая связь? Рабочая группа предполагает на основании ранее опубликованных научных работ, что объяснение кроется в механизмах преодоления стресса. Математика по своей природе более процедурна и вызывает меньше сильных эмоций. Поэтому углубление в нее может становиться для мальчиков способом отвлечься от стрессовых событий.

Таким образом, исследование указывает на то, что за учебными успехами подростков стоит сложная и многослойная сеть факторов. Уделяя этому внимание, можно укреплять здоровье подростков в целом.

Свои результаты рабочая группа опубликовала в журнале BMC Public Health.