Из данных проведенного в Тарту исследования следует, что курящие подростки (25% девушек, 27% юношей) имели более высокие показатели депрессии по шкале Бека, чаще испытывали головные и желудочные боли, пропускали завтрак, реже наслаждались проведенным с родителями временем, реже любили ходить в школу. Девушки-курильщицы чаще испытывали суицидальные мысли.

Никотиновая зависимость появляется из-за регулярного употребления никотина (сигареты, вейпы, снюс и т.д.) и вызывает непоправимые последствия для морального и физического здоровья. Однако в Эстонии, как и по всему миру, электронные сигареты и другие альтернативы приобретают все большую популярность среди молодежи 15-20 лет. 

Участники проекта "Летняя школа журналистики 2025" спросили молодых людей об их отношении к курению. Большинство отметило возникновение привычки и нервозность, если нет возможности затянуться, кто-то ощущает, что курение начало сказываться на здоровье, а кого-то раздражают курящие в общественных местах люди и брошенные на землю окурки.

20-летняя Элиза Калашникова рассказала, что курит в силу привычки. "Сигарета помогает расслабиться, снять стресс и на время уйти от проблем. В целом мое отношение к курению скорее нейтральное", – отметила она.

Виктория Вассильева (15 лет) отметила, что ученики на переменах вейпят и начинают нервничать, если не могут достать электронную сигарету. "Ребята думают, что это круто. Но потом они нервничают, если не могут достать свою электронку. Это уже зависимость. От нее страдают легкие, появляется кашель, снижается выносливость. Без электронки человек становится раздражительным и постоянно думает только о том, как бы покурить. У меня был знакомый, который считал, что электронки безвредные. Но через год он не мог провести и пары часов без них. Поэтому я уверена: электронные сигареты – это такая же ловушка, как и обычные. Лучше даже не начинать", – сказала Виктория.

Виктория Ищенко (18 лет) начала курить в 13 лет, чтобы справляться с тревогой. "Со временем курение стало частью повседневности, но серьезной зависимости я не ощущаю: могу не курить месяцами, если понимаю, что это не нужно. Для меня это скорее привычка и способ расслабиться или пообщаться с кем-то наедине. На здоровье сильного влияния пока не заметила, разве что иногда появляется легкая одышка, что может быть связано и с экологией города", – сказала она.

Далия Иванова (18 лет) отметила бонус: некурящие люди экономят деньги.

"Я не пробовала никотин, но в моем окружении есть люди, которые курят или пробовали. При этом я спокойно отношусь к тому, если кто-то рядом курит. Для меня приятный бонус – экономия денег, ведь я не трачу их на сигареты или одноразки. Я понимаю, почему люди курят, и не отношусь к этому негативно", – отметила девушка.

Софья Кудрявцева (17 лет) тоже не пробовала курить, но с сожалением отмечает романтизацию образа курящего человека. "Курение часто романтизируют, особенно подростки. Я вижу, как они хвастаются новыми вкусами, скрываются от родителей, тратят деньги и рискуют здоровьем. Взрослый человек делает выбор сам, но подростков, поддавшихся моде, искренне жаль. Раздражают и те, кто курит в общественных местах или бросает окурки на землю, – сказала она. – Когда не куришь – жить проще: есть деньги на другое и легче справляться с физическими нагрузками. Никотин для меня – лишний. Я не собираюсь переубеждать других, но хочу быть примером для младшей сестры, показывая, что без зависимостей можно чувствовать себя полноценным".

Эмилия Климберг (17 лет) попробовала курить в 13 лет. Сначала было просто интересно, но постепенно затянуло.

"Теперь я понимаю, что зависимость проявляется в том, что я начинаю паниковать, если рядом нет никотина. Утро для меня начинается не с телефона, а с затяжки – это помогает проснуться и вроде бы успокоиться, хотя на самом деле эффект обратный. Курение уже отразилось на здоровье: мне тяжело бегать, дыхание стало слабее, а еще это влияет на голос и мешает на вокале. Но бросать курить я не хочу – привыкла, и пока не вижу смысла. В стрессовых ситуациях у меня есть и другие вредные привычки, и курение помогает их заглушать. Честно говоря, я уже не помню себя без никотина и, наверное, даже не жалею о том, что начала", – признала девушка.

Данный материал создан в рамках проекта "Летняя школа журналистики 2025", который организован Центром изучения медиа Стокгольмской школы экономики в Риге (SSE Riga) при поддержке посольства Швеции и при партнерстве портала Эстонского общественно-правового вещания Rus.ERR.ee, телеканала ETV+ и Радио 4.