По данным Института развития здоровья, в Эстонии в 2025 году доля суицидов среди всех случаев смерти была самой высокой в возрастной группе от 10 до 19 лет. Всего за прошлый год в службу помощи детям Департамента социального страхования поступило менее 22 000 обращений.

"По сравнению с предыдущим годом рост обращений составил 16%. Работы много. К нам обращаются и дети, и взрослые. Среди основных проблем у детей и подростков – трудности в общении со сверстниками или в семье, а также чувство одиночества", – сказала в передаче "Горизонт" на ETV+ советник Департамента соцстрахования Ксения Репсон-Дефорж. 

Цель в том, чтобы такие шкатулки начали собирать и активно использовать в общеобразовательных школах, школах по интересам, молодежных и медицинских центрах. Они не заменяют профессиональную помощь, но помогают выиграть время в критический момент.

"Набор нацелен на категорию от 10 до 19 лет. В этой возрастной категории очень мало смертей, но 25% летальных исходов приходится на суицид. Чтобы снизить проявление тревожности и беспокойства, мы придумали коробку, которая воздействует на разные органы чувств и помогает отвлечься. Сейчас мы представили образец, но наполнение можно адаптировать под конкретного человека – с учетом его привычек и предпочтений. Например, положить любимые игрушки, фотографии со счастливыми моментами", – пояснила Репсон-Дефорж. 

В образец входит: раскраска-мандала и другие рабочие листы, фломастеры, губная гармошка, ароматическая свеча, спиннер, кубик Рубика, мяч-антистресс, жевательные конфеты, беруши, грелка, золотая медаль, красный маркер. Так, красный маркер предназначен для имитации повреждений, губная гармошка задумана как здоровая альтернатива вейпу, а золотая медаль – напоминание, что каждый может быть в чем-то чемпионом.

При этом, несмотря на тревожную статистику в целевой группе, в целом число самоубийств снижается.

"Я изучила статистику по общему числу суицидов за последние 25 лет в последнем отчете Института развития здоровья. За всю историю наблюдения у нас зафиксирован самый низкий коэффициент. Это говорит о том, что профилактические меры работают, и этим надо заниматься", – отметила советник Департамента соцстрахования. 

Шкатулки были разработаны психологами департамента на основе практического опыта работы с детьми и подростками.

Safe Box разработан исследователями Пенсильванского университета, департамент адаптировал его под Эстонию

Safe Box разработан исследователями Пенсильванского университета и является широко используемым, доказательно обоснованным методом поддержки людей в состоянии суицидального кризиса. Департамент соцстрахования в сотрудничестве с креативным агентством создал демонстрационные коробки, то есть взял уже существующую и работающую концепцию, адаптировал ее и разработал дополнительные информационные материалы. Использование таких коробок происходит исключительно под руководством специалиста и в сотрудничестве с ним.

"Мы хотели бы внедрить этот инструмент и концепцию в Эстонии и поспособствовать тому, чтобы эту практику шире переняли специалисты – именно для этого и были созданы демонстрационные коробки", – отметила Репсон-Дефорж.