X

Laadi alla uus Eesti Raadio äpp, kust leiad kõik ERRi raadiojaamad, suure muusikavaliku ja podcastid.

Сандра Лийв: эстонцы стали более открыто говорить о проблемах с психическим здоровьем

Автор: Christian Erfurt / Unsplash

Жители Эстонии стали более открыто говорить о своих проблемах с психическим здоровьем, сказала руководитель проекта Peaasi.ee Сандра Лийв, отметив, что кафе душевного здоровья пользуются в Эстонии спросом.

В кафе душевного здоровья, открытыми порталом Peaasi.ee, нуждающиеся могут поговорить с волонтерами, прошедшими обучение по оказанию первой психиатрической помощи. В прошлом году по всей Эстонии они открывались 45 раз.

"Мы договорились, что в каждую последнюю субботу месяца в Тарту, Вильянди, Пярну, Курессааре и Таллинне в кафе будут сидеть волонтеры. В основном они находятся там до самого закрытия. Волонтера можно распознать по белой футболке с надписью "Olen olemas" ("Я рядом"). И если кто-то в этот день чувствует, что хочет поделиться своими переживаниями и мыслями или узнать, куда еще можно обратиться, то они могут это сделать", - объяснила в передаче Vikerhommik Лийв.

По ее словам, эстонцы очень охотно рассказывают о своих опасениях, и это подтверждает то, что в прошлом году кафе душевного здоровья посетили свыше 230 человек: "Для нас оказалось немного неожиданным, что этот формат кафе был так хорошо принят".

"Возможно, человеку легче подойти и обратиться за советом к незнакомцу, которого он больше не увидит", - сказала Лийв, отметив, что в кафе душевного здоровья не занимаются терапией или консультированием, а дают возможность поговорить с тем, кто выслушает.

Руководитель проекта добавила, что на посещаемость кафе душевного здоровья повлияло и то, что люди постепенно обретают смелость говорить на эту тему публично.

"Можно сказать, что в этом отчасти и еще одна цель кафе - мы поднимаем тему психического здоровья. Мы создаем ​​такое место, где людей поддерживают, где о них заботятся, и показываем, что психическое здоровье можно улучшить, что о душевном здоровье можно говорить везде. Это не табуированная тема", - добавила она.

"Поделиться своими мыслями приходят люди разного возраста и происхождения. Есть те, кто впервые рассказывает о своих проблемах с психическим здоровьем, а есть и те, кто уже много лет ходит к психологам или психиатрам, но все равно хочет поговорить. Люди рассказывают и просят совета по поводу депрессии, тревоги, одиночества, стресса на работе или в школе, а также приходят группой - например, садятся за стол всей семьей", - добавила она.

Редактор: Эллина Качан

Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: