В ноябре 2025 года Европейский парламент принял документ, не имеющий обязательной юридической силы, в котором призвал установить возрастное ограничение на использование соцсетей в ЕС. В сентябре 2026 года председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен представила инициативу, направленную на ограничение доступа молодежи к соцсетям.

В Эстонии с 1 сентября 2025 года у школ появилась вытекающая из закона обязанность разработать в сотрудничестве с обществом и попечительским советом принципы, на основе которых в правилах внутреннего распорядка школы будут сформированы правила использования смартфонов. Школы подошли к регулированию использования смартфонов по-разному: от большей свободы использования до строгих ограничений.

Рассуждая на эту тему, прежде всего следует признать простой факт: чрезмерное использование соцсетей и смартфонов может быть вредным. Оно может нарушать концентрацию, формировать нездоровые привычки и отнимать время у деятельности, важной для развития молодежи.

Однако проблема возникает тогда, когда мы начинаем верить, что с помощью запретов можно с легкостью изменить ситуацию.

В истории неоднократно пытались решать различные общественные проблемы с помощью запретов. Например, в Соединенных Штатах Америки в 1920-1933 годах действовал запрет на производство и продажу алкоголя. Кроме того, в период советской оккупации в Эстонии строго ограничивались свобода слова и распространение информации. Однако само наличие запрета автоматически не означает, что нежелательное поведение действительно исчезнет, особенно тогда, когда с необходимостью или целесообразностью запрета не согласны.

Похожая ситуация складывается и в случае с социальными сетями и смартфонами. Если правило кажется подростку неразумным или несправедливым, то он часто находит способ его обойти. В случае со смартфоном это может означать его тайное использование, а в случае с соцсетями – указание ложных данных о возрасте или использование чужого аккаунта.

В документе Европейского парламента 2023 года "Методы проверки возраста в интернете для детей" (EPRS, 2023) также признается, что существующие механизмы проверки возраста можно обойти и что они сопряжены с проблемами, связанными с точностью и конфиденциальностью.

Если какой-то ученик использует телефон в школе на переменах не для учебы, а для игр или сидения в соцсетях, это не должно автоматически означать, что подобное поведение свойственно всем учащимся. Есть и такие ученики, которые хотят использовать телефон на переменах для повторения учебного материала, чтения новостей или в иных полезных целях.

Перемена вовсе не обязательно должна означать исключительно активное общение, при котором каждый момент нужно заполнять совместными занятиями. Для некоторых учеников телефон может быть возможностью послушать музыку, пообщаться с друзьями из других школ, построить планы на вечер или просто на мгновение отключиться от внешней среды и побыть наедине с собой.

В соцсетях действительно много такого контента, цель которого – удержать пользователя на платформе как можно дольше, однако там можно найти и полезные, практические материалы - от кулинарии и шитья до обслуживания автомобиля, столярного дела или освоения какого-то нового навыка.

Ограничения для всех без разбора приводят к ситуации, когда ответственная молодежь по сути расплачивается за тех, кто злоупотребляет смартфонами и соцсетями. В то же время наивно полагать, что смартфоны и соцсети можно просто оградить от молодежи и тем самым решить вопрос. Если проблема больше не бросается в глаза, это не значит, что она исчезла.

Смартфоны и соцсети – это часть современного общества, и молодежи рано или поздно придется научиться грамотно с ними обращаться. Поэтому задача школы и дома вместо введения ограничений должна заключаться в том, чтобы научить пользоваться этими средствами с умом. Цифровая грамотность и хорошие привычки формируются через практику, обсуждения и осознание последствий своего поведения.

Теперь мы подходим и к слону в комнате, говорить о котором не всегда удобно. Проблема чрезмерного использования соцсетей и смартфонов возникла не на пустом месте. Стоит спросить себя, откуда ребенок приобретает свои первые привычки обращения с гаджетами.

Родителю может быть очень удобно дать ребенку телефон или планшет, чтобы тот полчаса или пару часов спокойно посидел один, пока взрослый занимается своими делами. Само по себе это может не казаться чем-то плохим. Проблема возникает незаметно, когда это перерастает в устойчивую привычку, и ребенок с ранних лет усваивает, что первое средство от скуки, беспокойства или дискомфорта – это экран.

Нельзя перекладывать всю ответственность на плечи молодежи. Свои привычки ребенок перенимает прежде всего из среды, в которой он растет, ведь ребенок во многом является зеркалом своего дома.

Защищать молодежь от избыточного экранного времени необходимо, однако одними запретами проблему не решить. Я против применения всеобщих ограничений без разбора, поскольку смартфоны и соцсети незаменимы также в учебе, общении и развитии новых навыков.

Наряду с ограничениями нам следует больше сосредоточиться на том, чтобы учить молодежь осознанному и ответственному использованию цифровых инструментов. Кроме того, нельзя возлагать всю ответственность на плечи молодежи, поскольку их привычки во многом формируются под влиянием среды, в которой они растут, и личного примера, который они видят дома.