Хотя международные и эстонские исследования показывают, что издевательств в школах Эстонии становятся все меньше, число детей, которые сталкивались с травлей в школе, до сих пор остается достаточно большим.

По результатам исследования PISA за 2015 и 2019 год, ежемесячно с травлей в Эстонии сталкивались 25% школьников, то есть примерно каждый пятый ребенок в классе. При этом в роли обидчика выступал каждый десятый ребенок, а 5% детей выступали как в роли обидчика, так и в роли жертвы травли.

Жертвой издевательств может стать каждый

Хотя жертвой издевательств может стать каждый, буллинг наиболее распространен среди детей от 11 до 13 лет. По словам координатора программы "Освободимся от травли!" Александры Мунтс-Авайыэ, именно в этом возрасте чувство принадлежности и самоутверждения имеет очень важное значение.

"В последние годы можно заметить, что понимание феномена травли меняется. Новейшие исследования позволили выявить реальные причины травли. Буллинг является групповым феноменом, а не проблемой, связанной с личностными качествами или внешностью жертвы. Любой ребенок может пострадать от буллинга, при этом зачастую отсутствуют какие-либо конкретные основания для издевательств", - объяснила Мунтс-Авайыэ, отметив, что профилактикой предотвращения травли нужно заниматься со всей группой или классом.

Как распознать буллинг и защитить своего ребенка?

Если ребенок стал жертвой травли, то ему стоит довериться взрослому (родителю, психологу или учителю) и рассказать, что над ним издеваются. При этом для многих детей эта тема – табу. Именно поэтому родителю необходимо обращать внимание на изменения в поведении ребенка, например, он может стать более замкнутым и молчаливым.

Немаловажно заранее выстраивать гармоничные отношения в семье, в которых ребенок может делиться своими переживаниями.

"Если вы узнали, что ваш ребенок подвергается травле в школе, важно сделать следующее: обратиться в школу и поговорить с педагогами и специалистами школы (психолог, социальный педагог). Если результатов нет, стоит обратиться к администрации школы. - рассказала в интервью ERR детский психолог Наталия Беляева. - Если ситуация не изменилась, то нужно обратиться в министерство, а также привлечь общественность и организации, которые поддерживают детей и семьи в таких ситуациях".

"При этом ребенок должен быть уверен, что родитель не станет предпринимать никаких шагов для прекращения травли за его спиной", - подчеркнула Мунтс-Авайыэ.

Если ребенок оказался в ситуации, когда недоброжелатели могут спровоцировать травлю, то ему нужно сказать обидчикам: "нет", "прекрати!", "хватит", "стоп".

"Когда над ребенком совершают какое-то неприятное действие, он должен говорить "нет" - сказала Беляева. - Проходящий рядом ребенок, услышав повторяющееся "нет", подходит к этому ребенку, встает рядом и повторяет "нет" и так далее. В таком формате есть вероятность, что группа обидчиков отступит. В ситуации, когда ребенка травят в социальных сетях, важно научить его сделать скрин экрана, и идти ко взрослым", - привела пример Беляева.

Последствия буллинга: стресс, депрессия, суицидальные мысли

По словам Беляевой, жертвы травли испытывают сильный стресс, который может перейти в подростковую депрессию. Впоследствии у ребенка могут возникнуть суицидальные мысли, и он может совершить суицид.

"До тех пор, пока травля не прекратится, самое главное, что должен знать ребенок, который подвергается травле, что ему не нужно ничего менять в себе из-за травли в группе, чтобы угодить другим. Если он чувствует себя каким-то неправильным или испытывает вину из-за издевательств, ребенок должен знать, что обидчик именно этого и добивался. Когда жертве плохо, обидчик чувствует себя сильным и важным, хотя на самом деле чаще всего он сам не уверен в себе и нуждается в помощи", - отметила Мунтс-Авайыэ.

Если у ребенка нет взрослого дома или в школе, которому он хочет довериться и поговорить о травле, он может позвонить по телефону помощи детям 116111 или написать в чат www.lasteabi.ee.

Во многих странах мира 4 мая отмечается международный день противодействия буллингу.