Родителей подростков, у которых в рюкзаке или кармане находят электронные сигареты или никотиновые подушечки, с каждым месяцем становится все меньше. Никотиновая зависимость среди молодежи достигла масштабов пандемии, и от этого не защищены даже ученики начальной школы.

Международное исследование, опубликованное в конце прошлого года, показало, что в Эстонии потребление электронных сигарет среди молодежи – одно из самых высоких в Европе. Особенно тревожна ситуация среди девочек: среди детей младше 13 лет 37% девочек и 29% мальчиков уже пробовали вейпинг. Тысячи детей по всей стране не только приобрели никотиновую зависимость, но и своими действиями способствуют распространению этой индустрии.

Исследование на тему табака и никотиновых продуктов, проведенное по заказу Министерства социальных дел, подтверждает ту же картину. 89% молодых людей считают, что получить никотиновые продукты для них легко. Почти треть 14–15-летних покупает их в киосках, на заправках или в обычных магазинах, несмотря на то что закон запрещает продажу несовершеннолетним. Сами подростки честно признают, что основная торговля ведется через Snapchat и Telegram, где родителям практически невозможно осуществлять контроль.

В том же исследовании подростки, использующие электронные сигареты, отметили, что самым эффективным способом сокращения их потребления было бы ограничение количества вкусовых вариантов и точек продажи. По мнению случайных потребителей, также помогли бы более широкая информированность о вреде этих продуктов, профилактические кампании, а также реальные истории и видеоматериалы. Все мы знаем, что моральные наставления для молодежи практически не работают.

Я уверен, что ни один школьник на самом деле не знает, что содержится в его электронной сигарете или никотиновом пластыре: какие вещества используются для придания сладкого вкуса, где и кем они произведены и как влияют на организм. Для многих также станет неожиданностью, что никотин вызывает очень сильную зависимость.

Исследование, проведенное среди подростков в Нидерландах в конце 2025 года, показало, что более трети зависимых подростков просыпаются ночью, чтобы получить свою дозу никотина. Вероятно, ситуация в Эстонии мало чем отличается. Не говоря уже о том, что для многих утренний вейп или сигарета – это первое, с чего начинается их день.

В исследовании Института балтийских исследований есть одно наблюдение, которое невозможно не заметить: выявлена сильная связь между употреблением никотиновых продуктов и отношением подростка к школе.

Среди учеников, которые не любят школу, 16% ежедневно употребляют никотиновые продукты, и лишь 53% никогда их не пробовали. Среди тех, кто любит школу, соответствующие показатели составляют 3% и 82%. Основной вывод исследования: вейпинг и другие "удовольствия" – это следствие, а не причина.

2 февраля в передаче "Plekktrumm" главный редактор Доклада о развитии человеческого потенциала Эстонии Энели Киндсико очень точно отметила, что мы можем поставить рядом с каждым ребенком психолога или психиатра, но при этом мы занимаемся последствиями, а не основной проблемой.

Киндсико подчеркнула, что основа успеха ребенка заключается в его комфорте и безопасности: чувствует ли он себя защищенным и выходит ли из школы психически здоровым человеком. "Классная комната отражает общество: если в классе царит разлад, значит, что-то не так и в обществе. Мы много говорим о внешней безопасности, но истинное чувство защищенности человека формируется внутри, через психологическую безопасность. Может ли человек самостоятельно поддерживать свое психическое здоровье? Это является основой. Период от детского сада до окончания гимназии должен быть для ребенка безопасным социальным инкубатором", – сказала Киндсико.

Если сопоставить это с результатами исследования, упомянутого в начале статьи, о связи радости от школы и употребления никотина, картина становится намного яснее.

Очевидно, что родитель не может полностью контролировать, чем занимается ребенок в интернете. Налогово-таможенный департамент никогда не сможет проверять все посылки с незаконными никотиновыми продуктами. Предупреждения со стороны учителей и правоохранителей для многих подростков не воспринимаются всерьез.

Поэтому проблему нужно решать там, где кроются ее причины. Нам нужно заглянуть внутрь себя и задать вопрос: каково наше психическое состояние и каково психическое состояние наших детей? Что мы делаем, чтобы дети были действительно защищены, а не просто контролируемы? Какая школа встречает их каждый день? Каждый день, когда они учатся снимать напряжение и недовольство с помощью курения, вейпинга или никотина, – это потерянный день. Наша задача – сделать так, чтобы никотин не стал первым и единственным решением, к которому они прибегают.

Ээро Мерилинд – семейный врач и председатель рабочей группы Рийгикогу по снижению вреда от табака, алкоголя и наркотических веществ.